Eerstens moet almal verstaan, wat is "stadige obstruktiewe long"?Vir baie mense klink "stadige obstruktiewe long" relatief onbekend, maar "ou stadige tak" en "pulmonêre emfiseem" is ietwat bekend aan almal.Trouens, "stadige obstruktiewe long" is "ou stadige tak" en "pulmonêre" Emfiseem is 'n chroniese respiratoriese siekte wat hoofsaaklik ontwikkel as gevolg van verminderde longfunksie.Kliniese manifestasies sluit in verminderde aktiwiteitsverdraagsaamheid, hoes, hyg en kortasem.Dit is ook 'n siekte wat grootliks beïnvloed word deur temperatuur, hoë voorkoms in die winter.Elke akute verergering van die pasiënt verteenwoordig 'n verdere agteruitgang van die longtoestand, wat ook 'n progressiewe slag vir die pasiënt se longfunksie is.Sulke pasiënte het progressief verhoogde prestasies soos hyg, kortasem, en post-aktiwiteit verergering, en is nie heeltemal omkeerbaar nie.Daarom is tuisherstel en voorkoming van COPD-pasiënte baie belangrik.
Let in die daaglikse lewe op om op te hou rook en alkohol, vermy kontak met irriterende stowwe en vermy koue.Maar waarna moet ons aandag gee wanneer die klimaat in die winter verander?
1. Eerstens moet ons daarop aandring om medikasie te standaardiseer.
In die kliniese diagnose en behandelingsproses het ek gevind dat baie pasiënte nie die medikasie redelikerwys gereguleer het nie, dit wil sê, hulle het inspuitings gekry wanneer die akute siekte plaasgevind het, en alle medisyne is gestaak wanneer dit verbeter het.Pasiënte met COPD moet dikwels aandring op die toepassing van langwerkende inaseming-medisyne-behandeling, en in die winter wanneer die siekte geneig is om die geneesmiddel te stop of die dosis na willekeur te verminder. Wanneer 'n longinfeksie voorkom, let op bed rus en volg die dokter se instruksies om infeksies aktief te behandel, spasma en asma te verlig en medikasie betyds te neem.
2. Tweedens, behoorlike koue weerstand oefening.
“Ou stadige tak” pasiënte is die meeste bang vir koue in die winter en is ook geneig tot verkoues.Simptome neem toe na elke respiratoriese infeksie en longfunksie word ook aangetas.Die uitvoering van koue weerstand oefeninge kan die pasiënt se weerstand verbeter (baie ou pasiënte wanneer die klimaat verander) Selfs al is die kat by die huis, durf nêrens heen gaan nie, dit is verkeerd), kan behoorlike koue weerstand opleiding die risiko verminder om verkoue en respiratories op te doen infeksies.Maar terselfdertyd moet daarop gelet word dat koue weerstandsoefeninge nie blindelings uitgevoer kan word nie.Nie elke pasiënt met COPD is geskik vir watter soort pasiënte kan doen en hoe om dit te doen nie.Raadpleeg 'n professionele dokter vir spesifieke omstandighede.
3. Gepaste fisiese aktiwiteite moet ook uitgevoer word.
Volgens die pasiënt se fisiese krag kan jy aktief deelneem aan sommige toepaslike fisiese aktiwiteite.Byvoorbeeld, draf, as een van die mees volledige sistemiese gekoördineerde oefeninge, kan longkapasiteit en uithouvermoë verhoog, egalige asemhaling handhaaf tydens draf en genoeg suurstof toelaat om die liggaam binne te gaan.Tai Chi, middeljarige en ou mense aerobics, stap, ens. kan fisiese gesondheid verbeter, en pasiënte wat al baie jare oefen, kan gesondheid handhaaf as diegene wat meer rus en minder beweeg.Ons moet natuurlik ook oplet om die werk bo ons vermoë te vermy om die las op die hart en longe te verminder.
Eenvoudige longrehabilitasie-oefening.
Sommige longrehabilitasie-oefeninge is baie eenvoudig en ekonomies.Byvoorbeeld, die volgende twee algemeen gebruikte metodes:
① Lipkontraksie-asemhaling, wat die simptome van dyspnee by die meeste pasiënte kan beheer, is dus by die meeste longrehabilitasieprogramme ingesluit.Spesifieke metodes: Maak jou mond toe en asem in deur die neus, en dan deur die lippe, asem stadig uit deur die mond soos 'n fluitjie vir 4 ~ 6 sekondes.Die mate van lipkrimping kan self aangepas word wanneer jy uitasem, nie te groot of te klein nie.
② Abdominale asemhaling, hierdie metode kan borsbeweging verminder, abdominale beweging verbeter, ventilasieverspreiding verbeter en asemhalingsenergieverbruik verminder.Abdominale asemhaling word geoefen in lê-, sit- en staande posisies, met die "suig en leegmaak" metode, met een hand op die bors en een hand op die buik, die buik word soveel as moontlik teruggetrek en die buik word gelig teen die druk van die hand tydens inaseming Die uitaseming tyd is 1 tot 2 keer langer as die inaseming tyd.
Tuis suurstofterapie en nie-indringende ventilator-ondersteunde behandeling
Vir pasiënte met COPD en chroniese respiratoriese versaking, moet die siektebewustheid selfs in die stabiele tydperk verhoog word.As ekonomiese toestande dit toelaat, is dit moontlik om suurstofopwekkers en nie-indringende ventilators vir tuis suurstofterapie en nie-indringende ventilasie volgens die toestand aan te koop.Gepaste suurstofterapie kan die liggaam se hipoksie verbeter (vereis tuis suurstofterapie daaglikse laevloei suurstof inaseming tyd van meer as 10-15 uur), vertraag die voorkoms of vordering van komplikasies soos pulmonale hartsiekte.Nie-indringende ventilatorbehandeling kan die respiratoriese spiere van chroniese moegheid ontspan, respiratoriese funksie, gaswisseling en bloedgas-aanwysers verbeter.Nag nie-indringende ventilasie kan ook die toestand van naghipoventilasie verbeter, die kwaliteit van slaap verbeter, en uiteindelik die doeltreffendheid en lewenskwaliteit van gaswisseling gedurende die dag verbeter, en die frekwensie van akute verergering verminder.Dit kan nie net help dat pasiënte minder ly nie, maar ook mediese uitgawes verminder.
Postyd: 13 Julie 2020